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こんにちは！大牟田市の首肩腰の専門院、整体・カイロプラクティック院ENVISIONです。このブログではサービスの紹介や整体やカイロプラクティックのこと、健康・美容関連のことなど、有益な情報をお届けしていきます。ご自身や大切な方の健康・美容ために是非一度読んでみてください。
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【その不調、検査では異常なし…？】整体で見つかる“本当の原因”とは？
整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田市） 【🧐 検査では異常なし…でも不調が続く理由】 病院で「異常なし」と言われたのに、✔ 体がだるい✔ 頭痛・めまいが続く✔ 腰痛や肩こりが改善しない そんな“はっきりしない不調”に悩んでいませんか？実は、... -
【ダル重ボディに喝！】整体師直伝｜自宅で簡単にできる姿勢ケア術
整体・カイロプラクティック院ENVISION（福岡県大牟田市） 【🌀「朝から体が重い…」その不調、姿勢のせいかも？】 「朝からスッキリしない」「動きたくないほど身体がだるい」「肩や腰がいつも重たい…」 そんな方に共通しているのが、実は**“悪い姿勢”**な... -
【朝の1分で変わる！姿勢美習慣】1日のはじまりを整えてキレイも健康も手に入れる｜整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田市）
【☀「姿勢が整うと見た目も気分も変わる」って知ってましたか？】 「朝からなんとなくだるい…」「猫背が気になるけど、時間がない…」そんな方におすすめなのが、“朝の1分姿勢リセット”習慣です！ 姿勢が変わると、印象・体調・気持ちまで変わる。たった1分... -
【たった1分！朝イチ姿勢リセットで1日が変わる？】｜整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田市）
【😩 朝からなんとなく重だるい…その原因、姿勢かも？】 「起きた瞬間からなんとなくダルい」「日中も集中力が続かない」「肩こりや腰痛が慢性化してる」 そんな方にこそ試していただきたいのが、朝の“1分姿勢リセット”習慣です！ 実は、朝一番の姿勢がそ... -
【栄養が効かない？吸収力アップ法】その不調、体のゆがみが原因かも？｜整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田市）
【🍽 サプリを飲んでも効かない？「栄養吸収の落とし穴」】 「ちゃんとサプリを飲んでいるのに…」「バランスよく食べてるのに、疲れやすい」 こんなお悩み、ありませんか？実はそれ、**栄養を“摂れていない”のではなく、“吸収できていない”**可能性がありま... -
【その不調、年齢のせいじゃない！？】実は“体のゆがみ”が原因かも？｜整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田市）
【🤔「もう歳だから仕方ない」…本当にそうですか？】 最近こんなお悩み、ありませんか？ 朝から疲れている 肩こり・腰痛がずっと続いている 寝ても疲れが取れない 頭痛や冷えが当たり前になっている 「年齢のせいかな…」とあきらめていませんか？ 実はその... -
【体が軽くなる食事×セルフケア術】整体的アプローチで日常をもっと快適に｜整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田市）
【🍽「なんとなく重だるい…」その不調、毎日の食事と習慣がカギ！】 「朝起きても疲れが抜けない」「夕方になると足がパンパン」「頭が重くて集中力が続かない」 その“重だるさ”、姿勢や運動だけでなく、食事とセルフケアの見直しで改善できる可能性があり... -
【40代からの「太りやすい」対策法】体質の変化に気づいてる？整体でできる代謝アップ術｜整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田）
【📉「昔と同じ生活をしてるのに太る…」と感じたら】 40代になると、こんなお悩みありませんか？ 食べる量は変わらないのに体重が増える お腹や腰回りに脂肪がつきやすくなった 運動しても痩せにくくなった 疲れやすくて動く気力がない これらはすべて、「... -
【疲れやすいのは“栄養不足”かも？】整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田）
【最近なんだか疲れやすい…それ、年齢のせいじゃないかもしれません！】 「寝ても疲れが取れない」「夕方になるとぐったり」「気分も落ち込みやすい」 その疲労感、もしかすると**“隠れ栄養不足”**が原因かもしれません。 年齢やストレス、生活習慣の乱れ... -
【そのポッコリお腹、実は骨盤のゆがみが原因！？】整体・カイロプラクティック院ENVISION（大牟田）
【🍽 ダイエットしてもお腹だけがへこまない…それ、骨盤が原因かもしれません】 「食事制限しても下腹が出たまま」「体重は落ちたのにお腹のぽっこりだけ残る」「便秘や冷えも気になる」 そんなお悩みの裏には、骨盤のゆがみが潜んでいる可能性があります。...
