envision– Author –

📌 「最近、運動しても痩せにくい…」「食事を気をつけているのに体重が落ちない…」そんなお悩み、ありませんか？ 実は、太りやすさの原因は“姿勢”にあるかもしれません！整体で姿勢を整えると、体のバランスが改善され、代謝が上がり、太りにくい体質 にな...

📌 最近こんな不調を感じていませんか？✅ なんとなく体がだるい✅ 肩こりや頭痛がひどくなった✅ 腰が重く、疲れが取れない✅ イライラしやすく、寝つきが悪い これらの症状、実はストレスが原因かもしれません！日々のストレスが蓄積すると、自律神経が...

📌 肩こりや腰痛に悩んでいませんか？✅ デスクワークで肩や腰がガチガチ…✅ 立ちっぱなし・座りっぱなしで疲れが抜けない…✅ マッサージしてもすぐに痛みが戻る… そんなあなたに、理学療法士&カイロプラクターが**「今すぐできる！肩こり・腰痛激減テ...

✅ 猫背・反り腰・ストレートネックが気になる　←　関連記事もチェック✅ 肩こり・腰痛・頭痛が続いている　←　関連記事もチェック✅ 姿勢が悪いと言われることが多い こんな悩みがあるなら、あなたの背骨は 歪んでいるかも しれません！ 背骨の歪み は、...

「毎日しっかり寝ているのに疲れが取れない…」「夜中に何度も目が覚める…」「朝起きたときに首や肩が痛い…」 そんな 睡眠の悩み を抱えていませんか？ 近年、睡眠の質を改善するために 整体・カイロプラクティックによるアプローチ が注目されています。 E...

「最近、肩こりや腰痛がひどい…」「猫背や巻き肩が気になる」「整体に行っても、またすぐに体が歪んでしまう」——そんなお悩みはありませんか？ 実は、これらの不調の多くは 姿勢の歪み からきています。自分では気づきにくい体のバランスの崩れを、最新のA...

冬の寒い季節は、肩こりや腰痛が悪化しやすい時期です。冷えによる筋肉の緊張や運動不足など、さまざまな要因が重なることで症状がひどくなりがちです。この記事では、肩こりや腰痛が悪化する原因と、冬におすすめの姿勢ケア方法を詳しくご紹介します。さ...

はじめに：姿勢の悩み、放置していませんか？ 猫背、反り腰、巻き肩――これらの姿勢の悩みは現代人に多く見られる問題です。デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えたことで、姿勢が崩れる人が急増しています。 「姿勢が悪いと見た目が気になる」「...

はじめに：膝痛でお困りではありませんか？ 膝の痛みは日常生活に大きな影響を与えます。歩くのが辛い、階段の上り下りが苦痛…そんなお悩みを抱える方は多いのではないでしょうか？今回は、膝痛で当院をご利用いただいたお客様の実際の施術事例をご紹介し...

はじめに：ストレートネック・スマホ首とは？ 現代社会でスマホやPCの使用が増える中、ストレートネックやスマホ首に悩む方が急増しています。本来、首の骨（頸椎）は前方にカーブした自然な形状をしていますが、ストレートネックになるとこのカーブが失わ...