目次
最近なんだか疲れやすい…それ、年齢のせいじゃないかもしれません!
「寝ても疲れが取れない」
「夕方になるとぐったり」
「気分も落ち込みやすい」
その疲労感、もしかすると**“隠れ栄養不足”**が原因かもしれません。
年齢やストレス、生活習慣の乱れによって、知らず知らずのうちにビタミンやミネラルが不足し、体のエネルギー代謝が落ちてしまうのです。
現代人に多い“隠れ栄養不足”とは?
食べてるのに足りてない!?
コンビニや外食中心の食事では、糖質や脂質は過剰でも、ビタミン・ミネラル・タンパク質が不足しがち。
栄養不足が引き起こす体の不調
- 慢性的な疲労感
- 集中力の低下
- 肩こり・腰痛の悪化
- 冷えやむくみ
- 免疫力低下による体調不良
疲れを根本から改善するには、まず**「栄養」と「体のバランス」**を見直すことが大切です。
ENVISIONが提案する“疲れにくい体”のつくり方
整体・カイロプラクティック院ENVISIONでは、
ただ筋肉や骨格を整えるだけでなく、体の中から疲れにくい体質をサポートします。
AI姿勢分析で「エネルギーのロス」を可視化
姿勢が崩れると、筋肉が無駄に働き疲労が蓄積。
AIによる体のバランス診断で、効率よく動ける体を目指します。
内臓の働きにもアプローチ
骨格のゆがみを整えることで、内臓の位置が安定し、消化・吸収力の改善=栄養の吸収効率アップ!
セルフケア×栄養アドバイスも!
簡単な食習慣アドバイスや呼吸法、ストレッチの指導で、施術後も疲れにくい状態をキープ。
📣お客様の声
「疲れやすさがなくなり、午後も元気に過ごせるようになった!」
「内臓を整える整体があるとは知らず、驚きと納得でした」
「体が軽くなって、気分も前向きに!」
こんな方におすすめ!
- 常に体がだるくてやる気が出ない
- 栄養ドリンクやサプリに頼りがち
- 姿勢が悪くて呼吸が浅い
- 疲れているのに眠れない
- 年齢のせいとあきらめている
📍整体・カイロプラクティック院ENVISION(大牟田)
- 📌福岡県大牟田市●●(無料駐車場完備)
- 📷AI姿勢分析×理学療法士の施術が人気
- 👥国家資格保有の施術者が丁寧に対応
- 📅完全予約制でお待たせしません
📲ご予約・お問い合わせ
▶Instagram:envision_chiropractic_salon
▶24時間WEB受付中➡【予約フォーム】
コメント