「最近なんだか頭が重い…」「集中力が続かない…」そんな症状、感じたことはありませんか？
その原因、もしかしたら**“首こり”**にあるかもしれません。
首の筋肉は、約5kgもある重たい頭を1日中支えています。
デスクワークやスマホの長時間使用で首に負担がかかると、筋肉が硬直して血流が悪化。
結果、頭の重だるさ・疲労感・頭痛へとつながってしまうのです。
目次
📚首こりによる主な不調リスト
✅ 頭が重い・ぼんやりする
✅ 慢性的な肩こり
✅ 目の奥が痛い・かすむ
✅ めまい・ふらつき
✅ 手のしびれ
✅ 不眠・寝ても疲れが取れない
「ちょっと疲れてるだけかな…」と放置していると、
自律神経の乱れにもつながり、さらに体調不良が悪化することも。
🔥首こり悪化の主な原因とは？
- 長時間のスマホ・PC作業（スマホ首、ストレートネック）
- 姿勢不良（猫背・巻き肩・頭部前方位姿勢）
- 枕の高さや寝具が合わない
- ストレスによる筋肉の緊張
首は非常にデリケートな部分。
悪い姿勢や習慣が首に小さな負担を積み重ね、気づかないうちに深刻なコリを生み出してしまいます。
💡ENVISIONが提案する首こり解消アプローチ
ENVISION（整体・カイロプラクティック院）では、
ただ首をもみほぐすだけでなく、根本原因にアプローチする施術を行っています！
✅【AI姿勢分析】で首こりの原因を徹底チェック
写真による姿勢診断で、首・肩・背骨・骨盤のバランスを可視化。
「なぜ首がつらいのか？」を明確にします。
✅【オーダーメイド整体】で全身からアプローチ
- 首だけでなく、骨盤・背骨の歪みもトータル調整
- 自律神経のバランスを整え、自然治癒力を引き出す
- セルフケア・姿勢改善アドバイスも充実
✅【整体×生活改善アドバイス】
- スマホ・PC作業時の正しい姿勢
- 最適な枕選びや睡眠環境のアドバイス
📣お客様の声
「頭痛がひどくて薬が手放せなかったのが、整体を受けたらウソみたいに楽に！」
「寝起きの首の痛みがなくなって、朝からスッキリ活動できるようになりました！」
🗓ご予約・お問い合わせ
＼ 頭が重いと感じたら、首こりケアのチャンス！／
ENVISION（整体・カイロプラクティック院）では、初回カウンセリング＆AI姿勢分析付き体験コースを実施中！
ご予約は【WEB予約】にて24時間受付中です！➡ ★予約フォーム★
📍【アクセス】大牟田市内（駐車場完備）
📍【対象】肩こり・首こり・頭痛・猫背・ストレートネックでお悩みの方
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